ATELIER PEINTURE OU CERAMIQUE

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QUOI ?

Je propose des séances d'expression et d'expérimentation artistique. Ces séances ont pour but d'être une source de plaisir et de bien-être.
Alliant l'exercice physique, le lien avec la matière et la nature et la pratique artistique.

Le participant est acteur de sa pratique et de son évolution.
En partant de la spécificité de chacun, je donne des clés, j'encourage, et accompagne vers une autonomie et un épanouissement.

Une expérience sensorielle, de lâcher prise, de re-connection avec le corps pour déployer ses gestes, inventer, s'exprimer et se libérer.

Avec un nombre limité de participant pour les groupes, les séances permettent à chacun de progresser à son rythme et de bénéficier d'un accompagnement plus personnalisé tout en maintenant une cohésion de groupe.​

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POURQUOI ?

- Se re-centrer.
- Améliorer la coordination.
- Retrouver plus d'aisance et de fluidité dans les mouvements.
- Développer, stimuler et libérer son imaginaire, son expression 
  et sa créativité.

- S'éveiller à l'art, à la pratique artistique, à la re-connexion à la 
   matière et à la nature.
- Maîtriser le geste dessiné, ou la technique du modelage en
  terre, acquérir une souplesse et une détente profonde.
- Mieux réagir et gérer des situations bloquantes.
- Renforcer sa confiance en soi et dans sa capacité à progresser.
- S'ouvrir dans un contexte doux et bienveillant de non
  jugement et de non compétition.

- Cohésion et renforcement du groupe.

- Lâcher prise et ouverture générale.